- Este evento já decorreu.
Comemoração do Dia Mundial da Saúde Mental
7 Outubro, 2020
No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Saúde Mental (10 de outubro de 2020), realiza-se no dia 7 de outubro, o Workshop Online – Técnicas de Respiração – Controlar o Stress e a Ansiedade. Este Workshop, dirigido à comunidade escolar, tem como principal objetivo, entre outros, estimular a realização de exercícios práticos relacionados com técnicas de respiração, que promovam o controlo do stress e da ansiedade, melhorando a saúde em geral.