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Técnicas de Respiração – Controlar o Stress e a Ansiedade

6 Outubro, 2021 - 6:00 am a 7:00 pm

Workshop online sobre o tema “Técnicas de Respiração – Controlar o Stress e a Ansiedade” através da utilização de técnicas de respiração e meditação para a promoção da saúde mental e emocional.

Detalhes

Data:
6 Outubro, 2021
Hora:
6:00 am a 7:00 pm

Local

Auditório da ESP e “Online – Teams”

Organizador

Prof. Anabela Pedrosa