Programa FITescola


A Escola é o meio privilegiado para a promoção de comportamentos saudáveis em crianças e adolescentes. A atividade física e a aptidão física são determinantes para a aprendizagem de hábitos saudáveis ao longo da vida. Com vista a educar e a estimular a população estudantil para uma melhor qualidade de vida, a Faculdade de Motricidade Humana e a DGE associaram-se para o desenvolvimento e a aplicação do FITescola.

Público-alvo: comunidade escolar

Coordenador: Professor Arlindo Araújo

Contactos: arlindo.araujo@epombal.edu.pt

Objetivos:

-Avaliar a aptidão física e a atividade física de crianças e adolescentes;

-Aplicar testes específicos para avaliar a Aptidão Aeróbia, a Composição Corporal e a Aptidão Neuromuscular;

-Promover hábitos de vida saudável.