No âmbito das atividades do mês da alimentação, as crianças do jardim de Infância de Pelariga realizaram várias atividades de sensibilização para uma alimentação saudável. Neste sentido, pudemos contar com o envolvimento das famílias, nomeadamente duas enfermeiras familiares de uma criança que dinamizaram uma prova de alimentos de todos os grupos da Roda dos Alimentos. Assim, através de um jogo “cabra-cega dos alimentos” as crianças tiveram que adivinhar através dos sentidos de que alimento se tratava. As crianças tocaram, cheiraram, degustaram frutos, legumes, leguminosas, pão, azeite para melhor os conhecerem e o seu valor nutricional.

Posteriormente, perante um conjunto de imagens foi solicitado que em pequenos grupos escolhessem alimentos adequados a um lanche saudável. Foi visível a tendência para o hambúrguer, batata frita ou doces o que indicia que temos de continuar o trabalho sensibilização. E porque após as refeições se deve cuidar da higiene oral foi demonstrada uma lavagem de dentes através de uma boca e escova apelativas.

Agora que conhecemos os alimentos, iniciámos o projeto “vamos criar uma horta” promovido pelo município em conjunto com a escola do 1º ciclo na construção de canteiros onde semeámos e plantámos produtos hortícolas da época. A colaboração da junta de freguesia foi preciosa na preparação da terra.

As crianças agradecem a presença das enfermeiras (mãe e tia) no Jardim de Infância de Pelariga.

A Docente