Realizou-se, no dia 20 de janeiro, pelas 20:00 horas, no Auditório Dra. Gabriela Coelho da Escola Secundária de Pombal, uma mesa redonda subordinada ao tema “Idoso em tempos de pandemia – mudanças, necessidades, respostas”, no âmbito da Atividade Integradora do Curso EFA “Ser Sénior em Pombal”. Nela estiveram presentes a Dra. Catarina Silva, vice-presidente da Câmara Municipal de Pombal, Dra. Carla Longo, presidente da Junta de Freguesia de Pombal, Dra. Isabel Serra e Dr. João Jesus da Fundação, Dr. Lourenço Júnior e Dra. Sílvia Oliveira, presidente da Universidade Sénior de Pombal.
Com esta enriquecedora mesa redonda, ficámos a saber quais as instituições de apoio aos idosos que existem no concelho, as atividades que estão a ser desenvolvidas no sentido de promover um envelhecimento ativo e saudável, o que foi feito no sentido de adaptar essas atividades ao tempo de pandemia que vivemos e o que é que está a ser feito no concelho para a inclusão digital dos idosos. São muitas e muito variadas as ações e os projetos em curso que estão a ser desenvolvidos, por cada uma das entidades presentes, no apoio a esta classe sénior do nosso concelho, dependendo do seu foco principal. A linha de atuação vai, por exemplo, no sentido da recuperação das habitações de modo a manter, o mais tempo possível, as pessoas nas suas casas, combater o isolamento social e a iliteracia digital. O tempo de pandemia trouxe ainda mais desafios, no que diz respeito ao maior isolamento e falta de atividade física. Percebemos que o envelhecimento se prepara desde que nascemos e que todos podemos e devemos ajudar as pessoas idosas que são a nossa identidade. Por exemplo, o projeto “Eu sou digital” precisa de jovens voluntários.
Esta mesa redonda foi muito enriquecedora e representou o culminar da nossa atividade integradora. Através de uma videoconferência com a médica Dora Ribeiro, subordinada ao tema “Alimentação” – Hábitos de vida saudável e prevenção de doenças”, pudemos refletir sobre os nossos hábitos e as mudanças a introduzir. Realizámos um inquérito aos nossos familiares mais idosos, sobre os seus hábitos alimentares e procedemos ao tratamento desses dados. Também criámos um livro de receitas (e-book _Receitas da Avó) que intitulámos: “Receitas da Avó” uma recolha de receitas da nossa terra.
Procurámos também perceber a evolução da população nos últimos cinquenta anos no concelho de Pombal e procedemos à construção de pirâmides etárias que nos mostraram o quão envelhecido está o nosso concelho. Finalmente, fizemos uma recolha de informação sobre a evolução da faixa etária dos assinantes de jornais na região centro. Toda a informação recolhida foi sistematizada em cartazes realizados com a ferramenta Canva e foram e expostos no átrio da escola.
Os formandos do curso EFA
Ciência Fora de Portas
O Projeto “Ciência Fora de Portas” incluído no Programa Escola Azul em parceria com o Clube Ciência Viva vem desafiá-lo para participar na atividade “Derrame de petróleo.”
Sabe o que é derrame de petróleo? E o que pode fazer? Se não sabe, é o que vai aprender com esta atividade.
#escolaazul
Partilhe as suas observações, enviando fotos para clubecienciaviva@aepombal.edu.pt
Desafios #ProgramaEscolaAzulEmCasa
Participe!
Estefânia Pires
Corta Mato Escolar 2021
Realizou-se, no dia 28 de janeiro, o Corta Mato escolar com a participação de cerca de 350 alunos e professores. A atividade que contou com o apoio do município realizou-se nos espaços contíguos ao estádio municipal de Pombal.
Integrada nas atividades a desenvolver no âmbito do Desporto Escolar, esta atividade teve o objetivo de apurar os alunos que irão representar o A.E. de Pombal na fase distrital e teve ainda como objetivo a promoção da atividade física como combate ao sedentarismo e a manutenção de uma vida ativa saudável.
As provas foram realizadas em função da idade e género dos alunos, os quais se envolveram com entusiasmo, dedicação e esforço, em cada uma das provas.
CLASSIFICAÇÕES
| ESCALÃO/GÉNERO | 1.º CLASS. | 2.º CLASS. | 3.º CLASS. |
| INFANTIS A FEM. | Íris Silva-5.ºD | Margarida Mota-5.ºC | Lara Simões-5.ºF |
| INFANTIS A MASC. | Daniel Cintiu-5.ºF | Nelson Mota-5.ºD | Simão António-5.ºH |
| INFANTIS B FEM. | Eva Nunes-6.ºA | Maria Inês Pereira-6.ºE | Íris Santos-6.ºC |
| INFANTIS B MASC. | Afonso Marques-7.ºD | Lourenço Dias-7.ºE | Diogo Gomes-6.ºA |
| INICIADOS FEM. | Matilde Neves-8.ºH | Tatiana Gomes-8.ºG | Diana Santos-9.ºA |
| INICIADOS MASC. | Pedro Araújo-7.ºB | Francisco Mota-9.ºC | Afonso Gonçalves-8.ºF |
| JUVENIS FEM. | Marta Araújo-9.ºA | Vânia Marques-3TDESP | Maria Vitória Delfino-8.ºC |
| JUVENIS MASC. | Pedro Rodrigues-10.ºC | Pedro Guerra-1TDESP | Pedro Leal-3TDESP |
Destaque, ainda, para a colaboração dos alunos do Curso Profissional de Desporto que, no âmbito das suas competências curriculares, acompanharam e apoiaram os professores nesta organização.
O Grupo de Educação Física
Jornal FQ
O Departamento de Ciências Experimentais publica o primeiro jornal relacionado com as Ciências em geral, intitulado Jornal FQ_1.
Saúde mental e distúrbios alimentares
Aqui no átrio da escola, iluminados por alguns raios de sol que atravessam o vidro, estão expostos, no âmbito da disciplina de Psicologia B, alguns posters relacionados com saúde mental e distúrbios alimentares.
Numa época em que o número de cidadãos afetados a nível psicológico tem aumentado exponencialmente, talvez graças à mudança de hábitos da nossa sociedade, nunca é demais relembrar que tanto o nosso corpo como a nossa mente precisam de receber a devida atenção para que nos encontremos minimamente estáveis e em harmonia.
Convidamos, então, toda a comunidade escolar a passar pelos placards junto à biblioteca e dedicar cinco minutos a ler as informações que recolhemos, numa tentativa de auxílio e alerta para problemas como depressão e ansiedade.
Os alunos de Psicologia B, 12°ano
Exposição de Natal na disciplina de Francês, na Escola Marquês de Pombal
Os alunos das diversas turmas de Francês, do 7.º ano, orientados pelas docentes Florinda Pereira e Manuela Garcia, prepararam uma exposição de Natal, pesquisando, de forma lúdica, vocabulário alusivo à temática. A exposição ficou patente no átrio da escola Marquês de Pombal.
Desta forma, os discentes tiveram a oportunidade de descobrir tradições francesas, conhecer, respeitar e divulgar o repertório cultural e linguístico francês, revelar autonomia na aprendizagem, desenvolver o gosto pela escola e desenvolver o espírito de cidadania entre outros aspetos.
A docente, Florinda Pereira
Atividades ludo-didáticas
Durante a semana de 3 a 7 de janeiro, as docentes da Educação Especial estiveram envolvidas em atividades ludo-didáticas com os alunos de medidas adicionais que estiveram presentes nos CAA e unidade da EB 2,3 da Marquês e da Escola Secundária.
Visita de estudo: porque a “Ciência é Importante”
Porque “a Ciência é Importante”, no passado dia 14 de dezembro todos os alunos do curso de Técnico de Análise Laboratorial, 1.ºTAL, 2.ºTAL e 3.ºTAL, foram em Visita de Estudo a Coimbra, onde tiveram a oportunidade de visitar os Laboratórios de Macroalgas, no Departamento de Botânica, e os Laboratórios de Coloides, de Fotoquímica, de Termodinâmica, de Ressonância Magnética Nuclear e de Química Orgânica no Departamento de Química, da Universidade de Coimbra.
Os alunos revelaram grande entusiasmo e interesse ao longo desta experiência, que lhes proporcionou momentos de aprendizagem e desenvolvimento de competências, para uma visão mais instruída do que será, no seu futuro, o trabalho num Laboratório.
Imagens em http://Porque “a Ciência é Importante”
Os Professores dinamizadores, Eduarda Azevedo, Margarida Fernandes e António Amorim
“Chegados a uma encruzilhada…qual o caminho mais curto?
No passado dia 16 de dezembro, os alunos de MACS do 11ºano tiveram a oportunidade de assistir a uma palestra intitulada “Chegados a uma encruzilhada…qual o caminho mais curto?”, no auditório Dr.ª Gabriela Coelho, dinamizada pela Dr.ª Conceição Veloso Nogueira, docente da Escola Superior de Tecnologia e Gestão, do Instituto Politécnico de Leiria.
As docentes, Diana Santos, Ana Medeiros e Margarida Fonseca
Desta vez “Tenho Química com as aulas” – 12.º ano à conversa com o 6.º ano
Foi num auditório (quase) lotado com os alunos do 6.º H e os alunos de Física do 12.º A e B, que a Mariana Ferreira, Presidente da Associação de Estudantes e delegada de turma do 12.º A, e o Miguel Mendes, delegado de turma do 12.º B, partilharam dicas e experiências que os têm ajudado a atingir o sucesso escolar. Referiram a importância de aprender, dando como exemplo que os telemóveis, os jogos, as aplicações e muito mais foram desenvolvidos por pessoas que, tal como todos eles, também começaram a estudar desde bem novos. Explicaram que a sua profissão é ser estudante para um dia poderem trabalhar naquilo que gostam e atingir a independência e ter uma vida descontraída.
Ambos reforçaram a importância do jogar, do brincar e do divertimento entre os jovens, porém, realçaram que, com a escola e a aprendizagem, é preciso organização e resiliência que se vão adquirindo e aprimorando ao longo do tempo, pelo que se deve ter a responsabilidade de iniciar este percurso cedo.
Desde o início da sessão, primeiro timidamente, depois mais à vontade, os alunos o 6.º ano, de braço no ar, foram colocando diversas questões, às quais a Mariana e o Miguel responderam, referindo até alguns truques que os têm vindo a ajudar na escola e no estudo, podendo estes ser aproveitados e experimentados pelos colegas mais novos.
MS e JS
